Resumo
Introdução: As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs), como doenças cardiovasculares, câncer, diabetes e problemas respiratórios crônicos, representam uma das maiores causas de doenças e mortes ao redor do mundo. Objetivo: identificar como o exercício resistido pode contribuir para a melhoria da mobilidade de pacientes com doenças crônicas não transmissíveis (DCNTs), e o seu impacto na qualidade de vida. Metodologia: estudo misto descritivo de revisão integrativa da literatura, com abordagem quali-quantitativa. A coleta de dados foi realizada em bases de dados acadêmicas, como PubMed, SciELO, Google Scholar e Web of Science, selecionando 15 artigos publicados nos últimos 10 anos (2015 a 2025), em português e inglês. Resultados: Os resultados demonstraram que o treinamento resistido promoveu ganhos expressivos de força muscular (18-28%), melhora da mobilidade funcional (12-20%), redução de sintomas associados às DCNTs (9-15%) e incremento significativo na qualidade de vida (15-20%). Conclusão: Diante desses resultados, recomenda-se que programas de promoção da saúde voltados a populações com DCNTs incorporem rotinas regulares de treinamento resistido, adaptadas às necessidades individuais e associadas, sempre que possível, a exercícios aeróbicos e estratégias de educação em saúde.
Abstract
Introduction: Chronic Non-Communicable Diseases (NCDs), such as cardiovascular diseases, cancer, diabetes, and chronic respiratory problems, represent one of the leading causes of disease and death worldwide. Objective: to identify how resistance exercise can contribute to improving the mobility of patients with chronic non-communicable diseases (NCDs), and its impact on quality of life. Methodology: a mixed descriptive study of integrative literature review, with a qualitative-quantitative approach. Data collection was carried out in academic databases, such as PubMed, SciELO, Google Scholar and Web of Science, selecting 15 articles published in the last 10 years (2015 to 2025), in Portuguese and English. Results: The results showed that resistance training promoted significant gains in muscle strength (18-28%), improved functional mobility (12-20%), reduction of symptoms associated with NCDs (9-15%) and significant increase in quality of life (15-20%). Conclusion: In view of these results, it is recommended that health promotion programs aimed at populations with NCDs incorporate regular resistance training routines, adapted to individual needs and associated, whenever possible, with aerobic exercises and health education strategies.
Dados do documento
- Autoria
- Mathias Candido Pessoa; Aghata Cristine Neves Reis; Cláudia Luísa Alves Carvalho; Yasmin Teles de Carvalho; Rita de Cássia Thatylla Costa
- Orientação
- Talita Rodrigues Corredeira Mendes
- Banca
- Geoeselita Borges Teixeira; Danyelly Rodrigues Machado Azevedo
- Tipo
- Trabalho de Conclusão de Curso
- Comunidade
- Enfermagem › Trabalhos de Conclusão de Curso
- Data
- 1 de novembro de 2025
- Semestre
- 2025/2
- Idioma
- Português
- Keywords
- Resistance training; Skeletal muscle enlargement; Active mobility; Chronic non-communicable diseases; Quality of life.
- Endereço permanente
- https://arche.app.br/repositorio/item/ri-1cc9ea52b8